The Inner Game ®

Az Inner Game Institute programja segít Neked, csapatodnak, akár cégednek jobban felismerni lehetőségeidet, és az azok ellenében dolgozó belső akadályokat. Létrehozza a tapasztalati tanulás ideális környezetét, hogy megélhesd a könnyed eredményességet.


A módszertant több mint 50 éve alkalmazzák emberek, csapatok, cégek teljesítményének, tanuláson alapuló, és élvezetes növelésében.

A koncepciót Timothy Gallwey – a modern coaching atyja – alkotta meg az 1970-es években. Azóta számos sztársportoló (Tom Brady, Steve Kerr), sportcsapat (Golden State Warriors, Seattle Seahawks) szakmai csapat, vezetők, és cégek (IBM, Deloitte, GE) is ennek a programnak köszönhetik javuló teljesítményüket.

Az Inner Game Institute azért jött létre, hogy a világon minél több helyen megismertessük ezt az egyszerű, de kivételesen hatékony módszertant. A globális csapat első hazai képviselőjeként az a célom, hogy Magyarországon is létrejöjjön egy olyan közösség, melynek tagjai képesek saját javukra fordítani belső játszmájukat, legyen szó sportolókról, az üzleti élet szereplőiről, vagy éppen Rólad!

 

A benned rejlő lehetőség növelése

Az Inner Game évtizedek óta a kiemelkedő teljesítményt nyújtó személyek és csapatok titkos fegyvere. Azáltal fejlődsz, hogy csinálod. Ez a hihetetlenül egyszerű módszer a tapasztalati tanulásra épül. Légy tudatos! Támaszkodj a belső szakértődre! Élvezni fogod, ami ezután történik.

Belső akadályok elhárítása

Lehetőségeid kibontakoztatásának sokszor belső korlátai vannak; önbizalomhiány, félelem a bukástól, ön-ítélkezés, vagy éppen egymásnak feszülő célok. Lehet, hogy Te magad vagy a legnagyobb ellenséged? Ha a fókuszodat nem korlátozza félelem, könnyedén teljesítesz.

Élvezetes tanulás

A tanulás, és fejlődés természetüknél fogva élvezetes dolgok, feltéve, ha képes vagy figyelmen kívül hagyni belső gátjaidat. Létezik az a bizonyos zóna, „a flow”, ahol a munka szinte játék, a tanulás magától megtörténik, az eredményesség pedig megkérdőjelezhetetlen.

The Inner Game METHODOLOGY

 

Megtapasztalod és megtanulod, hogy hogyan nyerd meg a belső játszmáidat, hogy jobb eredményeket érhess el a szakmai-, vagy privát életedben, vagy éppen a sportban.

Az Inner Game lényege

TELJESÍTMÉNY, TANULÁS, ÉLVEZET

Sokszor mi magunk vagyunk az akadálya annak, hogy a bennünk rejlő lehetőségeket maximálisan kibontakoztathassuk. Céljaink, hiedelmeink egymásnak feszülnek, elveszítjük a hitet saját magunkban, kritizáljuk a saját működésünket, és túlságosan tartunk a bukástól. Belső játszmánk megnyerésének kulcsa a félelem nélküli fókusz. Ha ezt megvalósítjuk, megtapasztalhatjuk a könnyed teljesítmény érzését.

Új utak felfedezése

Minél jobban bízol, annál tudatosabban figyelheted magad. Minél jobban figyelsz, annál több választási lehetőséget ismersz fel.

Tapasztalati tanulás

A tanulás az ismeretlenről szól. A legértékesebb fejlődést a saját tapasztalataiddal való aktív munkával érheted el.

A fókuszálás gyakorlata

A fókuszt nem lehet erőltetni. Nem működik, ha nagyon akarsz koncentrálni. Az ítéletmentes figyelem termékeny állapota azonban tanulható.

Miről szól ez a workshop?

Ebben a gyakorlatias programban lehetőséged lesz megtapasztalni és megtanulni, hogyan bánj olyan kihívásokkal, mint:

  • KIEMELKEDŐ TELJESÍTMÉNY (Egyéniek és csapatok lehetőségeinek növelése, és akadályok felismerése) 

  • DÖNTÉSHOZATAL (Választási lehetőségek, tudatosság, bizalom)

  • MOBILITÁS (Fejlődési szemlélet)

  • STRESSZKEZELÉS (Önismeret, empátia, flow)

  • KONFLIKTUSKEZELÉS (kapcsolatok, kultúra, vezetés)

  • MUNKAHELYI ELÉGEDETTSÉG (elköteleződés, tiszta célok, önbizalom)

3.jpg
  1. Modul – Bevezetés és eredet (2 óra élő + online tartalmak)

  • Az Inner Game története

  • STOP eszköz

  • Választási lehetőségek folyamata

  • Tapasztalatok és gyakorlatok

1.jpg

4. Modul – A munka belső játszmája, PLE modell (2 óra élő + online tartalmak)

  • Emberközi és kulturális párbeszéd

  • Munkahelyi elköteleződés

  • Teljesítmény+Tanulás+Élvezet

  • Tapasztalatok és gyakorlatok

6.jpg

2. Modul – Belső hangjaink: Én és Önmagam (2 óra élő + online tartalmak)

  • Asszertív döntések

  • Önkritika azonosítása

  • Belső lehetőségeink növelése

  • Tapasztalatok és gyakorlatok

2.jpg

5. Modul – Kiemelkedő teljesítmény, ACT modell (2 óra élő + online tartalmak)

  • Kiemelkedő teljesítmény képlete

  • Hogy látsz másokat?

  • Figyelem+Választás+Bizalom

  • Tapasztalatok és gyakorlatok

4.jpg

3. Modul – Fókusz és Meghatározó változók (2 óra élő + online tartalmak)

  • Laza koncentráció

  • Meghatározó változók megfigyelése

  • Több ember (csapat) döntéshozatala

  • Tapasztalatok és gyakorlatok

5.jpg

6. Modul – Mobilitás és cél (2 óra élő + online tartalmak)

  • Mobilitás elérése

  • A figyelem gyakorlása

  • A kívánt célok elérése

  • Tapasztalatok és gyakorlatok

+ Exkluzív hozzáférés Tim Gallwey videóihoz

 

Csoportos ajánlatért, kérlek vedd fel velem a kapcsolatot!